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全国爱眼日|近视危害不容忽视

发布时间 : 2022-06-04 11:01:39     浏览量 : 2060

2022年6月6日是
27个全国“爱眼日”
今年的活动主题是
关注普遍眼健康,共筑“睛”彩大健康。
倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念,
增强群众爱眼护眼意识。

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0-6岁时儿童视觉发育的关键时期,家长要注意观察儿童眼睛异常情况,定期带儿童进行眼病筛查,帮助儿童养成良好的眼健康习惯

目前我国近视总人数近6亿;高中文化及以上人群中近视人数占85-90%;其中青少年近视情况尤为严重,近视人数占50-60%;

不恰当的近视矫正行为可能对孩子造成更严重的危害,所以我们更要做到早期发现,早期检测,早期预警,早期干预。小学以及中学是近视的高发阶段,尤其是6岁之前儿童的屈光状态会随着眼球的发育而变化,通过定期检查、合理干预发展状态,建立屈光发育档案,记录儿童屈光发育过程。

家长若发现小朋友近期看书、看电视距离过劲,或者眯眼、揉眼频率变多,或儿童自己表示自己眼睛不舒服,应该及时就诊。

对于出现眼部疲劳,甚至已经出现假性近视的小朋友。我们建议:

1)减少电子视频产品的使用时间:每次20分钟,每天累计不超过一小时。

2)减少近距离用眼时间:20分钟近距离用眼后远眺20英尺外的景物20秒。

     (3)增强户外活动时间:每天的户外活动时间应超过2小时。

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